PRÉPARATION : 

TEMPS DE CUISSON :

PORTIONS :

INGRÉDIENTS :

  • 1 banane mûre, coupée en rondelles
  • 1 mangue coupée en cubes
  • ½ ananas coupé en cubes
  • 4 oz de yogourt à la vanille
  • 8 oz de lait
  • 2 c. à table de lait condensé à l’érable de Martin Picard

PRÉPARATION :

  1. Enlever la peau de la mangue et couper la chair en cubes. 
  2. Mettre dans un mélangeur avec la banane et l’ananas. Ajouter le lait, le yogourt et le lait condensé. 
  3. Mélanger à vitesse maximale environ 30 secondes ou jusqu’à ce que le mélange soit mousseux. 
  4. Verser le smoothie dans des verres et servir immédiatement,
  5. Vous pouvez aussi faire des sucettes glacées avec ce mélange. 
  6. Simplement verser le mélange dans vos moules à popsicle préférées!